Effect of Proteins and Amino Acids on Potency

Protein va aminokislotalarning o‘z-o‘zidan jinsiy zaiflikka sabab bo‘lishi haqida hech qanday isbotlagan ma’lumot berilmagan.

Biroq ayrim hollarda quyidagi sabablarga ko‘ra bilvosita salbiy ta’sir bo‘lishi mumkin:

1. Gormonal muvozanatga ta’siri

2. Buyrak va jigar faoliyatiga yuklama

1) Buyraklarga yuklama oshadi → testosteron pasayishi

• Juda ko‘p protein ichish buyraklarni charchatadi.
• Buyraklar zo‘riqsa, organizm stress gormonlari (kortizol) ishlab chiqaradi.
• Kortizol ko‘payganda testosteron kamayadi — bu erkaklarda jinsiy kuchning pasayishiga olib keladi.

2) Suv yetishmasligi (dehidratatsiya)

Protein ichgan odam ko‘p suv ichishi kerak. Yetarli suv ichilmasa:

• qon quyuqlashadi
• qon aylanish susayadi
• jinsiy a’zolarga qon oqimi kamayadi:  ereksiya sustlashishi mumkin.

Doza oshsa – gormonlar balansiga ta’sir qiladi

Aminokislotalarni haddan ortiq ichish organizmda:

• kortizol↑
• insulin↑
• testosteron↓
  kabi o‘zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Protein va aminokislotalar o‘zi zararli emas!

To‘g‘ri foydalanilsa hech qanday jinsiy zaiflik keltirib chiqarmaydi.
Muammo faqat:

• dozani oshirib yuborish
• suv kam ichish
• organizmga mos kelmaydigan qo‘shilmalar ichish
• dam olmaslik
• noto‘g‘ri kombinatsiya