Камни в почках — это небольшие «камни», состоящие в основном из минералов, таких как кальций и другие компоненты, которые накапливаются в мочевыводящих путях.
Моча обычно отфильтровывает лишние соли, минералы и отходы, образующиеся в результате метаболических процессов построения и расщепления белков в организме. Но если отходов слишком много, а жидкости недостаточно для их разбавления, кристаллы могут образоваться и объединиться с другими элементами, образуя камень.
Вот почему пить достаточное количество воды и частое мочеиспускание очень важно. Кристаллы или камни образуются с меньшей вероятностью, если вы разбавляете мочу питьевой водой или практически любой другой жидкостью. Если моча имеет желтый или оранжевый цвет, это признак того, что вы обезвожены и вам нужно больше жидкости. Цвет вашей мочи определяет, пьете ли вы достаточно воды. Если ваша моча светлая, значит, вы пьете достаточно воды.
