Новости и Статьи

Что такое тестостерон?Тестостерон — это тип полового гормона, который в первую очередь отвечает за развитие мужских качеств. Он присутствует у представителей обоих полов, но концентрация у мужчин, естественно, выше, поэтому его иногда называют мужским гормоном.У мужчин тестостерон вырабатывается преимущественно в яичках и в меньшей степени надпочечниками. Две области мозга — гипоталамус и гипофиз — действуют как термостат, обеспечивая жесткий контроль уровня тестостерона, чтобы он оставался в пределах нормы.Тестостерон отвечает за изменения в период полового созревания, такие как огрубление голоса, рост волос на теле и скорость роста. У взрослых он играет важную роль в регулировании некоторых аспектов:Секс (либидо)Рост и развитие мышцКостная массаПроизводство эритроцитовНастроение и уровень энергииНасколько важен тестостерон для мужчин?Рост волос на теле и лицеРегулирует выработку спермы Дефицит тестостерона может вызвать  все: от усталости до снижения полового влечения. 

Существует множество признаков и симптомов низкого уровня тестостерона. Некоторые из них тесно связаны с низким уровнем тестостерона (специфические признаки и симптомы). Другие могут быть несвязанными (неспецифические признаки и симптомы). Ваш врач может помочь вам разобраться в вашей ситуации.Конкретные симптомы дефицита тестостерона (ДТ)Конкретными симптомами являются те, которые в большей или меньшей степени связаны с ДТ, например:Снижение сексуального интересаЭректильная функция Потеря эректильной функции волосы на телеМеньший рост бородыПотеря сухой мышечной массыПостоянная сильная усталость (утомляемость)Ожирение (избыточный вес)Симптомы депрессииДефицит тестостерона неспецифические признаки/симптомы (TD)Неспецифические симптомы — это симптомы, которые могут быть связаны или не связаны с TD, например:Низкий уровень энергии, выносливости и силыПлохая памятьТрудно подобрать слова, чтобы сказатьПлохое вниманиеПлохая успеваемость работаНаличие одного из специфических или неспецифических симптомов может не означать, что у вас БТ. Но если у вас есть ряд симптомов, например, вы начинаете чувствовать себя очень усталым и грустным в течение определенного периода времени, и это изменение для вас, вы можете провериться на ТД.Просто низкое половое влечение не может означать, что у вас есть ТД. Но если у вас низкое половое влечение, снижение эректильной функции, чувство грусти и усталости, вам следует обратиться к врачу.ПричиныНекоторые люди рождаются с состояниями, вызывающими дефицит тестостерона (TD), например:синдром Клайнфельтерасиндром Нунаннеопределенные гениталии (когда гениталии развиваются необычной формы)У некоторых мужчин низкий уровень тестостерона может развиться из-за:Случайного повреждения яичекУдаления яичек из-за ракаХимиотерапии или радиацииГормонального заболевания гипофиза дефицитИнфекцияАутоиммунное заболевание (когда организм вырабатывает антитела, атакующие собственные клетки) По сути, если яички продолжают вырабатывать меньше тестостерона, чем обычно, уровень тестостерона в крови снижается. Многие мужчины, у которых развивается ТД, имеют низкий уровень Т:СтарениеОжирениеМетаболический синдром (высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, нездоровый уровень холестерина и жир на животе)Прием таких лекарств, как антидепрессанты и обезболивающие Некоторые здоровые мужчины с проблемами имеют низкий уровень тестостерона. Некоторые из них:ВИЧ (около 30 из 100 имеют низкий уровень тестостерона)СПИД (50 из 100 имеют низкий уровень тестостерона) ДиагностикаХотя многие симптомы можно отнести к низкому уровню тестостерона (Low-T), общий уровень крови Уровень тестостерона является наиболее важным показателем дефицита тестостерона. Для постановки диагноза ваш врач будет использовать другие специфические признаки и симптомы, помимо уровня тестостерона в крови.

Qishda ko'plab haydovchilar jamoat transportidan ko'ra shaxsiy transportni afzal ko'radilar. Va bu tushunarli: isitgich va o'rindiqni isitish funksiyasi tufayli avtomobil ichida doimo issiq bo'ladi. Biroq, har safar isitishni faollashtirganda, sog'liq uchun mumkin bo'lgan oqibatlarni esga olish kerak. Uzoq muddatli va haddan tashqari issiqlik tanaga, ayniqsa tos a'zolariga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bu variantdan butunlay voz kechishimiz kerakmi?Nima uchun isitiladigan o'rindiqlar zararli bo'lishi mumkin?Tos bo'shlig'iga uzoq vaqt issiqlik ta'siri, jinsidan qat'i nazar, barcha odamlar uchun xavflidir. To'g'ri, erkaklar anatomiyasining o'ziga xos xususiyatlari tufayli ko'proq xavf-xatarlarga duchor bo'lishadi. Erkak jinsiy a'zolarining harorati salomatlik va tug'ilishni saqlashda asosiy rol o'ynaydi. Moyaklar bir sababga ko'ra tanadan tashqarida joylashgan: skrotum odatda sperma normal ishlashi uchun zarur bo'lgan umumiy tana haroratidan taxminan ikki daraja past haroratni saqlaydi.O'rindiqni isitishdan foydalanganda, kasık sohasidagi harorat 4-5 darajaga oshishi mumkin. Bu moyaklar haddan tashqari qizib ketishiga olib keladi, bu esa sperma sifatiga salbiy ta'sir qiladi. Sperma kam faollashishi yoki hatto harakat qilish qobiliyatini yo'qotishi mumkin. Doimiy qizib ketish erkaklarning bepushtlik ehtimolini oshiradi.Issiq o'rindiqlar prostatit kabi yallig'lanish kasalliklarini ham qo'zg'atishi mumkin. Ko'tarilgan harorat patogen mikroorganizmlarning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratadi, bu esa prostata bezidagi yallig'lanish jarayonlariga olib keladi. Prostatit qorinning pastki qismida og'riqlar, tez-tez siyish istagi va umumiy noqulaylik bilan birga keladi.Shuningdek, prostata adenomasi, prostata bezi to'qimalarining yaxshi kengayishi xavfi mavjud. O'simta yaxshi deb hisoblansa-da, uning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Adenoma buyrak toshlari va buyrak etishmovchiligi kabi asoratlarga olib kelishi mumkin. Ushbu holatni davolash jarrohlik aralashuvni talab qiladi.Issiq o'rindiqlarni muntazam ravishda ishlatish prostata bezining tez o'sishini rag'batlantiradi, bu vaqt o'tishi bilan "prostata adenomasi" tashxisiga olib kelishi mumkin. Jarrohlik bu muammoni hal qilishning yagona yo'li bo'ladi.Tayanch-harakat tizimi kasalliklariIssiqlik mushaklarni bo'shashtiradi, shuning uchun uzoq vaqt davomida bir holatda o'tirish umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarga yukni oshirib, surunkali og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin.Teri muammolariKo'pgina erkaklar terining holatiga unchalik ahamiyat bermasalar ham, teri kasalliklari juda ko'p noqulayliklar keltirib chiqaradi. Issiq o'rindiqlarni haddan tashqari ko'p ishlatish issiqlik toshmalariga olib kelishi mumkin, terining tirnash xususiyati qichishishni keltirib chiqaradi. Soqoldan keyin paydo bo'ladigan qizarish va tirnash xususiyati ham paydo bo'lishi mumkin.Isitish vaqtida terlashning ko'payishi bakteriyalarning ko'payishi uchun ideal sharoitlarni yaratadi, bu esa turli dermatologik muammolarga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, qulay haydash o'rniga, siz yoqimsiz teri kasalliklariga duchor bo'lishingiz mumkin.Psixo-emotsional buzilishlarBu sarlavhadandan hayron bo'ldingizmi? Issiqlikning doimiy ta'sir qilish haydovchining hissiy holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan noqulaylik tug'dirishi mumkin. Misol uchun, haddan tashqari qizib ketgan charm yoki ko'pikli o'rindiqlar haydash paytida tirnash xususiyati yoki charchoqqa olib kelishi mumkin. Isitiladigan o'rindiqlarni qachon o'chirishni bilish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning to'liq e'tiboringiz yo'lga qaratilgan bo'lsa. Shunday qilib, agar yo'lovchilaringiz siz rulda haddan tashqari tajovuzkor bo'lib qolganingizni sezsalar, muammo sizda emas, balki o'zingiz yaratgan sharoitda bo'lishi mumkin.Agar havo sovuq bo'lsa va  isitish zarur  bo'lsa,  u holda nima qilish kerak?Qishda isitiladigan o'rindiqlardan voz kechish psixologik va jismoniy jihatdan juda qiyin. Yaxshiyamki, isitishning salbiy ta'sirini bir necha oddiy qoidalarga rioya qilish orqali kamaytirish mumkin.Qanday qilib isitiladigan o'rindiqlardan xavfsiz foydalanish kerak·       Oʻrindiqni oldindan qizdiring. Sayohatdan 10-15 daqiqa oldin isitishni yoqishga harakat qiling, shunda siz kelishdan oldin o'rindiq isishi uchun vaqt topadi. Keyin isitish tizimini o'chiring.·      Isitiladigan o'rindiqlar o'rniga Issiq qoplamalardan foydalaning. Agar o'rindiqni oldindan qizdirishning iloji bo'lmasa, unga issiq narsalarni qo'ying. Asosiysi, sovuqlikni oldini olish uchun sovuq yuzalardan emas issiq qoplamalardan foydalanishdir.·       Isitish quvvatini minimallashtiring. Oldinda uzoq safaringiz bo'lsa, isitish haroratini minimal darajaga qo'ying va harorat qulay bo'lganini his qilganingizda vaqti-vaqti bilan isitishni o'chiring.·       Foydalanish muddatini kuzatib boring. Isitishdan uzoq muddat foydalanish, ayniqsa uzoq safarlarda sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin.Agar siz ulardan oqilona foydalansangiz va sog'lig'ingizga bo'lgan ehtiyojni hisobga olsangiz, isitiladigan o'rindiqlar qulay xususiyatdir. Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilish orqali siz o'zingizning farovonligingizni qurbon qilmasdan iliqlikdan bahramand bo'lishingiz mumkin. Ammo esda tuting: isitishni qayta ishlatishdan oldin, ayniqsa, tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

DAVOLASHDavolanish har bir bemor uchun individual yondashuvni talab qiladi. Davolashning maqsadi simptomlaringizni nazorat qilishdir. Yengillik topilmaguncha, turmush tarzi o'zgarishi va tibbiy variantlarning kombinatsiyasi sinab ko'riladi.Ko'pchilik o'zini yaxshi his qilish yo'llarini topishi mumkin, ammo bu vaqt talab qilishi mumkin. Simptomlar yaxshilanishi uchun haftalar yoki oylar ketishi mumkin.IS/QOS davolash ko'pincha eng bezovta qiluvchi alomatlarga qaratilgan va ba'zida yengillik uchun bir nechta davo usullarini birlashtirish kerak bo'ladi. Albatta bu borada mustaqil shifokor ko'rsatmasisiz davolanish tavsiya qilinmaydi. Muvaffaqiyatli davolanish bilan ham, IC/BPS davolanmasligi mumkin, ammo remissiyada bo'lishi mumkin. Davolanish tartibiga rioya qilish (hatto alomatlarsiz ham) odatda davomiy bo'lishi shart.Quyida shifokoringiz siz bilan muhokama qilishi mumkin bo'lgan ba'zi davolash usullari mavjud.Hayot tarzi o'zgarishlari"Xulq-atvor terapiyasi" deb nomlanuvchi turmush tarzini o'zgartirish birinchi navbatda sinab ko'riladi. Xulq-atvor terapiyasida siz kundan-kunga yashash tarzingizni o'zgartirasiz. Bunga siz yeyayotgan yoki ichadigan narsalar yoki simptomlarni nazorat qiladigan usullarni qo'llash kiradi. Turmush tarzini o'zgartirish bilan siz barcha alomatlardan xalos bo'lolmaysiz, ammo bir nechta odatlarni o'zgartirgandan so'ng simptomlaringiz yaxshilanishi mumkin.Ba'zi oziq-ovqat va ichimliklarni cheklangIS/QOS bilan kasallangan ko'pchilik (ammo hammasi emas) ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar simptomlarni yomonlashtirishiga sabab bo'ladi:Tsitrus mevalariPomidorlarShokoladQahva va kofeinli ichimliklarSpirtli ichimliklarAchchiq ovqatlarBa'zi gazlangan ichimliklarSimptomlarni kuchaytirishi mumkin bo'lgan ovqatlar ro'yxati uzoq, ammo hamma ovqatlar hamma odamlarga ta'sir qilmaydi. Oziq-ovqatlar sizga qanday ta'sir qilishini bilib olishingiz kerak. Eng aniq yo'l - bir haftadan ikki haftagacha "eliminatsiya dietasi" ni sinab ko'rishdir. Buning uchun siz siydik pufagini bezovta qiladigan ovqatlarni iste'mol qilmaslikdan boshlaysiz. Agar sizning alomatlaringiz IS/QOSni yo'q qilish dietasi bilan yaxshilansa, bu ro'yxatdagi kamida bitta oziq-ovqat IS/QOS belgilarining yomonlashishiga olib keladi degan ma'noni anglatadi. Keyingi qadam, aynan qaysi oziq-ovqatlar siz uchun muammo tug'dirayotganini aniqlashdir. Yo'q qilish dietasidan bir-ikki hafta o'tgach, IS/QOS oziq-ovqat ro'yxatidan bir vaqtning o'zida bitta ovqatni eyishga harakat qiling. Agar bu taom siydik pufagini bezovta qilmasa, unda bu taom siz uchun xavfsizdir. Bir necha kundan keyin siz ro'yxatdagi ikkinchi taomni sinab ko'rishingiz mumkin va hokazo. Shunday qilib, siz oziq-ovqatlarni bir vaqtning o'zida dietangizga qo'shasiz. Quvuq belgilari sizga nima sabab bo'lganini aytib beradi. Bir vaqtning o'zida faqat bitta yangi taom qo'shganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz bir kunda banan, qulupnay va pomidorni iste'mol qilsangiz, qaysi ovqatlar simptomning kuchayishiga sabab bo'lganini bilmaysiz.O'z-o'zini parvarish qilish va stressni cheklashHissiy va ruhiy stress IS/QOS alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. Bemorlarga oila, ish va yoki o'tmishdagi og'riqli tajribalarni engish ko'nikmalarini o'rganish tavsiya etiladi. Professional maslahat tashvish va og'riqni engish uchun yaxshiroq strategiyalarni o'rganish uchun foydali bo'lishi mumkin.Jismoniy terapiyaIS/QOS bilan og'rigan bemorlarda ko'pincha tos bo'shlig'ida sezgirlik va / yoki og'riq bor va ba'zida qo'lda fizikal massaj terapiyasi simptomlarni kamaytirishi mumkin. Tos bo'shlig'i mushaklarini mustahkamlash uchun jismoniy terapiya mashqlari simptomlarni yaxshilamasligi va ko'pincha ularni yomonlashtiradigan dalillar mavjud, shuning uchun Kegel mashqlari kabi mashg'ulotlar IS/QOS bilan og'rigan bemorlarga tavsiya etilmaydi. Biroq, tos bo'shlig'i nozikligi bilan yordam berish uchun o'qitilgan fizioterapevtlar qorin bo'shlig'i va tos bo'shlig'ida yengillikni taklif qilishlari, mushaklarning kontrakturasini uzaytirishlari va chandiqli yoki cheklangan to'qimalarni bo'shatishlari mumkin.Dori-darmonlarTavsiya etilishi  mumkin bo'lgan retsept bo'yicha ikkita dori turi og'iz orqali qabul qilinadigan va intravezikal dorilardir. Og'iz orqali qabul qilinadigan dori-darmonlarning ko'p turlari mavjud va yon ta'siri uyquchanlikdan oshqozon buzilishigacha bo'ladi. Intravezikal preparatlar kateter bilan to'g'ridan-to'g'ri siydik pufagiga joylashtiriladi.Og'iz orqali yuboriladigan dorilarSteroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAIDS)NSAIDlar va Asetaminofen ba'zi noqulayliklarni bartaraf etishga yordam beradi va retseptsiz mavjud.AmitriptilinAmitriptilin antidepressantning bir turi bo'lib, odatda IS/QOS simptomlarini yaxshilash uchun ishlatiladi. Antigistamin ta'siriga ega, siydik pufagining spazmlarini kamaytiradi va og'riq sezuvchi nervlar tasirlanishini kamaytiradi. U uyquga ham yordam beradi. Ushbu turdagi og'iz orqali dori ko'pincha surunkali og'riqlar uchun ishlatiladi, masalan, saraton va asab shikastlanishi. Eng ko'p uchraydigan nojo'ya ta'sirlar - uyquchanlik, ich qotishi va ishtahaning oshishi.Og'iz orqali pentosan polisulfat peroral dori visitasi interstiisial sistitda og‘riq qoldirish mexanizmi to‘liq aniq emas.  O‘zbekiston da bu dori ro‘yhatdan o‘tmagan.Gidroksizin va simetidinGidroksizin va Simetidin antigistaminlardir. Agar allergik reaktsiya og'riq va simptomlarning sababi deb hisoblansa, antigistamin IS/QOSni davolashga yordam beradi. Asosiy yon ta'siri uyquchanlik bo'lib, bu yordam berishi mumkin, chunki bemorlar kechalari yaxshiroq uxlab qolishlari va siydik chiqarish uchun kamroq turishlari mumkin.Intravezikal instilatsiyalarGeparinGeparin siydik pufagiga Pentosan polisulfat kabi yordam beradi. U siydik pufagiga kateter bilan joylashtiriladi. U har kuni ishlatilishi mumkin. Geparin faqat siydik pufagida qoladi va tananing qolgan qismiga ta'sir qilmaydi. Odatda lidokain yoki bupivikain kabi anestetik vosita bilan beriladi.Dimetil sulfoksid (DMSO).Dimetil sulfoksid (DMSO) kateter orqali to'g'ridan-to'g'ri siydik pufagiga joylashtiriladi. Bu odatda haftada bir marta olti hafta davomida amalga oshiriladi. Bu qanday yordam berishi aniq emas. U shishishni bloklashi, og'riqni kamaytirishi va to'qimalarga zarar etkazadigan "erkin radikallarni" olib tashlashi mumkin. Ba'zi shifokorlar uni boshqa dorilar bilan birlashtiradi, masalan, geparin yoki steroidlar (yallig'lanishni kamaytirish uchun). DMSO ning asosiy yon ta'siri bir necha soat davom etadigan sarimsoq kabi hiddir. Ba'zi bemorlar uchun DMSO ni siydik pufagigayuborish og'riqli bo'ladi, ammo mahalliy og'riqsizlantirish yordam beradi.Qo'shimchalar va o'simlik preparatlariIS/QOS ni boshqarishda yordam beradigan qoʻshimchadan foydalanayotgan boʻlishingiz yoki foydalanmasligingiz mumkin. Qaysi qo'shimchaning eng yaxshi ekanligini bilish juda chalkash bo'lishi mumkin. Ba'zi alomatlaringizni boshqarishga yordam beradigan bir nechtasi bor. Ularga quyidagilar kiradi:Kaltsiy glitserofosfat tanangizdagi kislotalilikni zararsizlantirishga yordam beradi. Kislotali ovqatlar va ichimliklar IS/QOS belgilarining kuchayishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni faqat yuqori kislotali ovqatlar iste'mol qilganda ishlatishingiz kerak.Osteoartrit qo'shimchalari bemorlarning og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi; misollar glyukozamin va xondroitinni o'z ichiga oladi.Quercetin kompleksi IS/QOS sabab bo'lgan yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, og'riq va boshqa siydik belgilarini kamaytirishi aniqlandi.Aloe kapsulalari nisbatan yangi qo'shimcha bo'lib, ba'zi IS/QOS bemorlari o'zlarining holatini boshqarish uchun foydalanadilar. Bu ba'zi bemorlarga yordam berishi mumkin, ammo uning afzalliklarini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.Agar sizda IS/QOS bo'lsa, siz vitamin C, L-arginin va L-sitrulinni qabul qilmasligingiz kerak. Ushbu dorilar sizning alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin!!!ProtseduralarGidrodistensiya bilan sistoskopiyaOperatsiya xonasida gidrodistentsiya bilan sistoskopiya (behushlik bilan) qovuqni to'liq quvvatga cho'zish uchun suv bilan to'ldiradi. Ko'pgina bemorlarda siydik pufagi og'rig'i va protseduradan keyin tez-tez yengillik seziladi. Agar yaralar paydo bo'lsa, shifokor ularni elektr yoki lazer bilan kuydirishi (yoqishi) yoki ba'zida yaraga steroidlarni to'g'ridan-to'g'ri yuborish bilan davolashi mumkin.Neyromodulyatsiya terapiyasiAgar boshqa muolajalar etarli darajada yordam bermasa, ilg'or davolash usullari yordam berishi mumkin. Sizni IS/QOS bo'yicha mutaxassis bo'lgan mutaxassis/urologga yuborishingiz mumkin. Mutaxassis neyromodulyatsiya terapiyasini taklif qilishi mumkin. Bu siydik pufagiga boradigan va undan chiqadigan nervlarga ularning ishlashini o'zgartirish uchun zararsiz elektr impulslarini etkazib beradigan davolash usullari guruhidir.Boshqa mulohazalarIS/QOS ni davolash mumkinmi?Ba'zi bemorlarda IS/QOS belgilari asta-sekin yaxshilanadi va hatto davolanish bilan yo'qoladi. Ko'p odamlar yillar davomida kelib chiqadigan alomatlarni topadilar. Og'riqning qaytib kelishiga nima sabab bo'lganligi noma'lum. Ko'pincha davolanish bemorning hayoti davomida doimiy ravishda talab qilinadi.Og'riqni boshqarish bilan ko'pchilik odamlar to'liq yashashlari mumkin. Simptomlarni qaytarishning oldini olish uchun siz quyidagilarni tanlashingiz mumkin:O'zingizni yaxshi his qilganingizdan keyin ham davolanish rejangizda qolingQuviqni bezovta qiladigan ovqatlardan saqlaningIS/QOS ni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan harakatlardan qochingStressni boshqarishni o'rganing Doktoringizga beriladigan savollarMenga qanday davolash rejasini taklif qilasiz va nima uchun?Surunkali og'rig'im bilan nima qilishim mumkin?IS/QOS tanamning boshqa qismlariga ta'sir qiladimi?Kamroq suv ichish yordam beradimi?  Qanday qilib alovlanishdan qochishim mumkin?Qovuq spazmlari qanday davolanadi? Antidepressant menga yordam beradimi? 

Хотя каждый тип камней в почках уникален, существуют рекомендации, которые помогут предотвратить образование камней в почках любого типа. Главное – увлажнение. Рекомендуется выпивать 8-10 стаканов воды в день. Сюда могут входить кофе, чай и сок, но не темные напитки, такие как кока-кола. Хотя причины отказа от темной колы не совсем ясны, кола содержит фосфорную кислоту, которая, как известно, подкисляет мочу и способствует образованию определенных типов камней в почках. Вместо этого предлагается начинать каждое утро со стакана теплой воды и пить ее в течение дня «с конкретными целями для достижения надлежащей гидратации». Здоровое питание также может помочь. Диеты включают в себя овощи, фрукты и цельнозерновые продукты и ограничивают употребление более кислых жирных молочных продуктов, тропических масел и жирного мяса.Поскольку кальций может блокировать другие вещества, вызывающие камни в желудочно-кишечном тракте, полезно включать в свой рацион продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр, йогурт и зелень.Суточная норма кальция Что касается кальция, рекомендуемая норма потребления для взрослых составляет 1000 г. 1200 миллиграммов в зависимости от возраста и пола человека. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США рекомендует потреблять менее 2300 миллиграммов натрия в день. Одна из стратегий снижения потребления натрия — читать этикетки упакованных и готовых продуктов, которые часто содержат удивительное количество соли, чтобы убедиться, что вы соблюдаете рекомендуемое количество.Вам также необходимо знать о некоторых заболеваниях, включая подагру, ожирение и диабет. Это может увеличить риск образования камней в почках. Это также относится к некоторым лекарствам, включая диуретики и антациды на основе кальция. 

Несколько лет назад Журнал Американского общества нефрологов опубликовал результаты крупного популяционного исследования, показывающего тесную связь между запорами и заболеваниями почек.Были проанализированы данные 7-летнего наблюдения за 3,5 миллионами американских ветеранов.За этот период был диагностирован 360 541 случай хронической болезни почек (почечной недостаточности).При почечной недостаточности уровень заболеваемости оказался значительно выше у людей с запор (33,9 на 1000 пациенто-лет, 16,1 на 1000 пациенто-лет).У людей с запорами не только на 13% выше риск развития хронической болезни почек, но и на 9% выше риск развития терминальной стадии заболевания почек.Кроме того, существует связь между запором и тяжестью заболевания почек. Запор – одна из самых распространенных проблем, особенно у пожилых людей. Регулярное опорожнение кишечника необходимо для здоровой и долгой жизни. наряду с увеличением существенно усугубляет ситуацию нарушение кишечного транзита.

Насколько распространены заболевания почек у детей?Заболевания почек у детей встречаются нечасто. Исследователи не знают точно, сколько детей страдают заболеванием почек, поскольку у многих детей на ранних стадиях заболевания симптомы незначительны или вообще отсутствуют.Какие дети чаще заболевают заболеванием почек?Заболевание почек чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.Каковы осложнения заболевания почек у детей?Заболевание почек у детей может иметь осложнения включают:анемиюсердечно-сосудистые заболевания или болезни сердцаэлектролитный дисбаланс в крови, особенно калияпроблемы роста, инфекциюметаболический ацидозминеральные и костные нарушениякогнитивные проблемынедержание мочиПочки Заболевание может также влиять на жизнь детей в другими способами, вызывая проблемы с поведением, отношениями и самооценкой. Дети с заболеванием почек могут испытывать трудности с концентрацией внимания и обучением, а также могут развивать речь и моторику медленнее, чем их сверстники. Родителям или опекунам необходимо будет узнать больше о том, как ухаживать за ребенком с заболеванием почек.

✳️ Лейкоциты (признак воспаления)Другие признаки воспаления:наличие бактерий;"+" нитритный тест;"+" лейкоцитарная эстераза;pH> 6.5.При отсутствии показаний к лечению антибиотики следует назначать только после дополнительного обследования: анализа мочи и УЗИ почек. Образование коралловых камней вызывают бактерии, подщелачивающие мочу ферментом уреазой. нет❗Таким пациентам нередко после шести месяцев приема антибиотиков, оказывающих временный эффект, приходится проходить УЗИ почек.👉 Бактериологическая лаборатория должна располагаться в здании сбора мочи👉 Моча должна сдаваться непосредственно в лабораторию, из средней части✳️ Эритроциты:   только онкопатологические признаки (МКБ, травма, гломерулонефрит и т.д.) не "Модифицированные" эритроциты - из верхних мочевыводящих путей (почки, мочеточники)"Немодифицированные" - из нижних.Помните правила сбора мочи:👉 Помните, что эритроциты обычно появляются после энергичных физических нагрузок, особенно бега и подобных им физических нагрузок) 🏃‍♀️🏃‍♂️‍➡️👉 Нередки случаи появления эритроцитов в моче у пациентов, принимающих антикоагулянты, после инсульта и инфаркта, после замены клапанов, нарушений ритма и т. д.👉 Помните, что в 50% случаев причина появления эритроцитов в моче остается неясной.Однако при красных тонах в моче появляются клетки крови, самое главное — исключить онкопатологию и другие серьезные причины, например, камни в почках и мочевыводящих путях. сбор).✳️Белок в моче:Оценивать следует при отсутствии большого количества клеток (лейкоцитов и эритроцитов) в моче.Изолированная протеинурия является признаком поражения клубочков почек.Более точную информацию дает суточная протеинурия или соотношение альбумин-креатинин в моче✳️ АНАЛИЗ КРОВИ: КреатининКреатинин образуется из креатинина в мышцах – это вещество.Почти весь креатинин выводится почками, поэтому его концентрация в крови является хорошим показателем их активности.Количество вырабатываемого креатинина зависит от общей массы тела и мышечной массы. Его масса и структура различны у мужчин, женщин и детей.Нефрологи обращают внимание на более точный показатель «скорость клубочковой фильтрации (СКФ)».Его можно получить различными методами, самый простой из которых основан на уровне креатинина в крови с учетом возраста и пола пациента.✴️ Ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыряВ большинстве случаев удобно и безопасно предоставить исчерпывающую информацию о состояние почек. исследование.